Crveni križ Čapljina organizirao je na Počitelj Brdu,  radionicu za starije osobe na temu mentalnog zdravlja. Na prvi pogled, vesela atmosfera među okupljenim ženama više je podsjećala na jutarnje druženje uz kavu nego na ozbiljan edukativni susret. No, već nakon nekoliko minuta postalo je jasno da se radi o puno dubljoj i značajnijoj aktivnosti.

Više od običnog druženja

Kroz iskustva sudionica i pažljiv, empatičan pristup psihologinje Željke Šutalo, otvorile su se teme koje pogađaju svakog čovjeka – strah, sreća, tuga, usamljenost, ali i nada. U svakoj ispričanoj priči prepoznaju se univerzalne emocije i borbe koje starije osobe svakodnevno proživljavaju.

Psihologinja Šutalo pozvala je sudionike da se otrgnu izolaciji i samoći, te da brinu o svom mentalnom i fizičkom zdravlju, podsjećajući na izreku “U zdravom tijelu, zdrav duh.” Istaknula je važnost svakodnevne tjelesne aktivnosti poput šetnje i vrtlarenja, ali i važnost izražavanja osjećaja. “Negativne emocije treba izbaciti iz sebe. Treba znati reći što vam smeta,” poručila je okupljenima.

Na radionici je svoje životno iskustvo podijelila i Danica Smoljan, poznata čapljinska babica, koja se suočila s teškom bolešću. Ipak, njezin vedar duh i optimističan pogled na život ostavili su snažan dojam na sve prisutne. Također, Luca Krtalić je s prisutnima podijelila vlastitu životnu priču i naglasila koliko joj ovakve radionice i podrška Crvenog križa, osobito kroz projekt Kućne njege, znače u svakodnevnom životu.

Radionica je održana u sklopu projekta “Kućna njega”, kojeg od srpnja 2024.  provodi  Crveni križ Čapljina uz podršku Crvenog križa Italije, a u koordinaciji s Crvenim križem Federacije BiH. Cilj projekta je podrška zdravom starenju i osnaživanje starijih osoba kroz edukaciju, podršku i njegu.